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婴儿游泳

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

金摇篮婴儿游泳馆是一所专业的婴儿游泳馆,拥有专业的新生儿与婴儿游泳馆的教练,专业针对0--1岁的宝宝游泳、洗澡、抚触、理发。馆内所有人员均经过专业培训,对待每名宝宝都像自己的宝宝一样关爱倍加。
本馆做到一人一缸一水一薄膜一薄膜一消毒一专用浴巾,室温水严格达到婴儿游泳馆的要求标准,伴随着悦耳的床铃音乐,整个游泳过程轻松愉快,让宝宝爱上游泳,从此享受快乐生活。
游泳好处:
1:促进婴儿全身血液循环
2:增加婴儿肺活量,促进其肺廓发育
3:刺激婴儿大脑神经发育
4:加强婴儿骨骼系统的灵活性与柔韧性
5:促进婴儿良好的睡眠
6:提高婴儿机体免疫力和抗寒能力
7:有助于婴儿形成健康快乐的情绪

婴儿游泳的好处

人脑控制平衡智能的主要构造是属于中脑部分的小脑,小脑在宝宝做早龄游泳时,会不断地受到刺激和操练。妈妈垂直地抱着他,或者水平地让他在水上滑行,或者是使他对侧滚摇,甚至把他头上脚下地抛丢水中,宝宝在经验这些动作时,便有无限的机会身历各种姿势的变化,使用他的平衡智能,让他的小脑不停地接收有关地心引力的资讯,刺激小脑使它快速成长。如果宝宝有在初生时就开始游泳,通常在别人身上要好几个月才会开始受刺激的大脑平衡构造,在他初生时起就可更早起步加以刺激与操练了。婴幼儿在温水里“游泳”,水的浮力及水波的拍打,不仅对婴幼儿外周血管起按摩作用,使心脏得到更好的锻炼,而且还促进大脑对外界环境的反应能力、应激能力和智力发育。 刺激并促进脑神经发育,显著提高智力水平我们知道,大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连,因此婴儿在水中进行自由的大运动时,各种动作直接受神经系统支配和调节,而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经,从而促进大脑功能的快速发育,使大脑对动作反应更加敏捷。建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力,培养自信心和适应能力在缺乏安全感的环境中成长起来的婴儿,在与他人的交往中,大都缺乏机智和情感表达能力,因此,对婴儿来说智力开发最重要的就是削除其对环境改变所产生的不安全感,而婴儿游泳再造了子宫羊水环境,使婴儿漂浮于失重的水中,并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐,以达到帮助婴儿适应不同的内外环境,树立自信心和适应能力的目的。提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性婴儿游泳时,在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下,引起婴儿全身皮肤、关节,包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应,加强了对婴儿各感观系统的刺激,促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递,从而提高反应力,促进各器官协同配合来完成各种动作。提高空间想象力、推理能力和数学能力有研究表明,音乐除能刺激听觉的发育外,还能刺激大脑前肢的发育,从而促进大脑两个半球间的交流,加速大脑中负责和处理空间、推理、语言、学习和记忆等高层次智力活动的区域,佳荷益智音乐正是以此为基础,把婴儿专家及音乐专家共同努力精选的中外古今名曲融合进一张光盘,在与婴儿游泳同步进行,不仅能让宝宝身心舒畅,精神愉悦,更能促进宝宝大脑两个之间的交流,达到开发智能,提高空间逻辑思维能力等意想不到的效果。促进食物消化吸收,减少不良睡眠习惯婴儿游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用,让婴儿身心舒适,精神放松,婴儿的和胰岛素的水平显著升高,因而增加了肠胃的蠕动,帮助食物消化吸收,从而增加食欲,更全面的吸收营养,另外游泳还会消耗一定的体力,所以,游泳后宝宝睡得更好,有利于建立有规律的睡眠。促进身高和体重增长由于水的浮力作用,婴儿在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作,以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中,促进体内生长激素水平的升高,从而使婴儿生长速度加快。婴儿在不由自主的做全身运动时,双臂自动划水,如同扩胸运动,能加深呼吸,增大肺活量,促进血液循环,加速新陈代谢,增强心肌收缩率,起到强身健体,提高免疫力的效果。 

婴儿游泳要做的准备

游泳前的准备宝宝的准备看宝宝是否吃饱,通常要给宝宝做婴儿游泳应该在吃奶后半小时到一小时左右,另外,还要观察宝宝是否高兴,是否刚睡醒,有什么不舒服的地方,一定要在宝宝心情愉快的情况下,进行婴儿游泳操作。 用具准备在进行婴儿游泳之前,请妈妈们准备如下用具: 1、宝宝专用浴巾(要干燥、不用太大,以可包裹宝宝全身为适合) 2、一小块方巾、另准备一块干的毛巾备用; 3、脐带没有脱落的宝宝,还要准备用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品; 4、宝宝洗发液、宝宝沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉; 5、宝宝将要更换的衣服、纸尿裤等; 6、水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈、一个可在水中漂浮的玩具; 环境准备尽可能选择固定的时间,进行婴儿游泳。游泳时播放轻柔的音乐,让宝宝有一个放松的环境;可选择家里的浴室,方便婴儿游泳时的给水和排水;由于有的家长认为浴室里的空气不好,所以也可选择客厅、阳台作为婴儿游泳的场地,一家人都可以观看宝宝有趣的姿态,同时方便拍照和拍摄录象。但是,建议家长还是以浴室使用为主,一是水池容量较大,客厅和阳台给水和排水的条件都不方便;二是浴室空间小,比较容易保障环境的温度,避免宝宝着凉,尤其是冬天。三是避免万一婴儿水池漏水,给家里带来不必要的麻烦。 操作者准备操作者最好是两个人,在操作之前,请先洗手,修好指甲缘,摘掉手上的饰物,以免刮伤宝宝。这样婴儿游泳的准备工作就做完了。 

哪些婴儿不适宜游泳

1、Apgar<8分的新生儿 2、有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿。 3、胎龄小于32周的早产儿,或出生体重小于2000g的新生儿(一直不能游吗)。 4、皮肤破损或有感染的。 5、感冒、发烧、感染、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性)。 5、注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳。 7、湿疹局部有感染或非常严重的不适宜游泳。 

婴儿游泳时哭闹该怎么办

宝宝的哭吵主要是因为在游泳训练的初期阶段以对于陌生的水温、水波刺激以及水中的四肢运动和水中失去重漂浮的感觉的不适应引起紧张所致。只要让宝宝进行正式练习前有一个熟悉水温、水中感觉的准备期,让宝宝进入水中,逐渐记忆起这是妈妈宫内羊水环境,适应水中感觉后,宝宝脸上安宁、陶醉的表情告诉我们,宝宝很喜欢游泳这项运动。也可以尝试用橡皮奶嘴或水中漂浮的充气小玩具之类的东西吸引宝宝的注意力。如果,已经做好了以上注意事项,宝宝仍然哭吵,首先,应该立即将宝宝抱出水面,并进行语言和动作安抚;其次,要寻找宝宝啼哭的原因。婴儿游泳时啼哭的原因有多种,口干、饥饿、困累、大小便,都是婴儿啼哭的原因,要具体分析。常见的有下列几种:缺乏安全感初生之犊不畏虎,刚出生婴儿游泳一般不会有害怕的感觉,所以6个月前一直坚持游泳的婴儿,6个月后一般都不会有怕水的概念,因为已经适应了。有个别的婴儿因为间隔时间长了没有游泳,会有缺乏安全感的感觉,会啼哭,这时我们应该这么做:在水中握住他(她)的小手,用语言转移其注意力,然后慢慢松手。或在水中抱住小宝贝,用语言安抚他(她),让他们慢慢适应。实在哭闹得凶,才把他抱起来安抚。隔一两天又这样游,多游几次后小孩就适应了,也不会因为游泳怕水而啼哭。脖圈不合适婴儿的脖子不是大,而是短,所以小的脖圈有时他们感觉不舒服,有时婴儿会因为脖圈不合适而啼哭,主要是脖圈小了对他们的束缚,他们感觉不适应。这时我们最好更换略大一点的脖圈。如果脖圈太大,可以在婴儿头的后部垫上一定厚度的小毛巾。水温不合适一般父母担心小孩着凉感冒,在游泳时普遍把水温调的太高,这是错误的概念。正确的水温如下: 1、初生出生(第2天至10天内)婴儿游泳的水温应在37~38度; 2、出生10天以后的水温缓慢降低; 3、夏天温度控制在35度左右; 4、冬天的温度控制在37度左右; 5、春秋两季天凉的时候控制在36度。总的来说婴儿游泳的温度应在39度以内,33度以上。水温过高游的时间短,太烫婴儿会不适应而啼哭,最合适的温度应是婴儿背颈部温度,这也是婴儿表皮最高温度。有时婴儿游了几分钟后就开始哭闹,可以喂少量的水,休息一下再游。耳朵进水出生三个月以后的婴儿游泳时,运动量很大,耳朵容易进水,容易引起中耳炎,将以用防水贴将婴儿耳朵包严实。 6个月前没有游过泳通常6个月前没有游过泳的婴儿6个月后游泳会啼哭,因为他们开始懂事,也知道害怕,怕水就造成啼哭。对于这种情况父母一定要有耐心,先可以少放一些水,让婴儿可以坐在里面玩,再多放些水,戴上脖圈游,多适应几次就可以了。 

婴儿游泳要注意的问题

游泳时间不宜过长家长要控制好宝宝在水中的游泳时间和运动量,并不是游得越久越好。婴儿第一次游泳7分钟就可以了,以后可根据情况适当延长至15~20分钟,最长不宜超过30分钟。同时要掌握好宝宝在水中的运动量,既不要漂浮着不动,也不要一刻不停地运动四肢。如果游得时间过长,或在水中运动过多,会造成宝宝一定程度的疲劳,严重的还会出现虚脱现象。游泳时给宝宝一定的主动性在宝宝游泳的过程中,妈妈和宝宝的安全监护距离要保持在一臂之内。妈妈不要手抓泳圈来回移动泳池中的宝宝,可以握住宝宝的手让宝宝在水中移动。3个月以上的宝宝在游泳的过程中,妈妈要尽量避免宝宝在游得高兴时双腿向前蹬泳池壁,造成身体后仰。游泳后要注意休息游泳后用浴巾包裹好孩子,并将孩子的身体擦干,然后涂一些婴儿护肤品,给孩子做全身的按摩。休息片刻后再饮水或吃奶,以缓解宝宝的疲劳。从游泳室出来,要吹干宝宝头发,注意把孩子包裹好,不要着凉。孩子回家后要好好休息,注意观察孩子的睡眠、吃奶情况、精神状态及大小便等情况,如有异常应及时向医生或游泳训练老师反映.

偏胖新生儿应多游泳 

  从北京儿童医院、北京妇产医院的婴儿游泳室了解到,每天排队预约游泳的婴儿有十几个。儿童保健医生说,现在的新生婴儿普遍营养过剩,长得胖,如果每天能游泳15分钟,可以增强孩子的抵抗力。  

 在北京儿童医院保健中心的婴儿游泳室看到,3个月的笑笑在自己的私人泳池里游得正欢,还用力地蹬着小腿。有的家长每天都会带孩子来游15分钟,运动半个月后他们发现孩子身体比以前壮了不少。该保健中心邢护士告诉记者。她说,现在的婴儿普遍超重,而一岁之内的宝宝没有什么适合他们的运动,而游泳是婴儿锻炼的最佳方式。

  邢护士说:婴儿游泳池适合一岁以内的宝宝,刚出生一天的新生儿也可以游泳,通过游泳还能锻炼宝宝的平衡能力。

  婴儿游泳家长须知需带物品:换洗的衣服、尿布、奶瓶(备好温水或配方奶),大于3个月的宝宝可以带新鲜果汁一瓶。

  游泳前:小宝宝吃奶后30分钟到1小时可以游泳,请注意天气变化给宝宝加减衣服。等待游泳时多睡一会儿,游泳有力气。

  游泳中:家长眼不离开水中运动的小宝宝,要对宝宝赞不绝口。可以在游泳师的指导下轻柔地按摩宝宝。注意宝宝游泳不能太疲倦,宝宝不高兴就不要再坚持游了。

  游泳后:游泳后让宝宝休息10-15分钟,再让宝宝饮水、奶或果汁,以缓解宝宝的疲劳。从游泳室出来,要吹干宝宝的头发,并在走廊待30分钟。

  回家后:注意观察宝宝的睡眠、吃奶、精神状态、大小便等情况。

所有新生儿都适合游泳吗? 

    婴儿游泳是指03岁内婴儿,尤其是新生儿在特定的水质、水温和婴儿专用泳圈保护下,由专业人员看护,进行的自主活动和水中抚触,其原理是让婴儿在类似母体的羊水中做自主运动。 

  游泳使新生儿得到天然的活动,水的静水压、浮力、冲击将会对新生儿皮肤、骨骼和五脏六腑产生轻柔的爱抚,促进小儿各种感觉信息的传递,引起全身包括神经、内分泌、消化系统等一系列的良性反应,锻炼心肌,增加睡眠,提高肌体免疫力,对促进婴幼儿的身心健康大有裨益。 

  参加游泳的新生儿必须是正常的足月儿,出生时评分不得少于8分,出生后至少6小时,最好是一天后;水温应控制在35℃40℃,专业配制的溶液。新生儿游泳不是简单的体育活动,必须在专业人士的指导下进行,才能达到增强孩子体质,促进早期智力发育等多项目的。

 
 
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